牛皮癣是一种常见的自身免疫性疾病，全国大约有2000万以上的患者。这种疾病会导致皮肤出现红斑、鳞屑、瘙痒、疼痛等症状。而其中瘙痒是非常难受的一种表现，严重影响着患者的生活质量。那么，如果得了牛皮癣发痒怎么办呢？
首先，我们需要了解一下为什么牛皮癣会出现瘙痒。熟悉牛皮癣的人都知道，这种疾病主要是由于免疫细胞在皮肤中聚集导致的，从而导致皮肤脱水和角质层失去平衡，最后形成皮损。而瘙痒的出现则是因为炎症物质的释放刺激了神经末梢，导致皮肤在瘙痒区域产生不适或钻痒感。
针对这种情况，我们可以采取以下措施：
第一，保持沐浴清洁，避免用力摩擦皮肤。保持皮肤清洁干燥，可以有效预防细菌感染，缓解病情。
第二，使用药物治疗。在确定瘙痒症状为牛皮癣引起的情况下，我们可以使用药物治疗来缓解瘙痒。比如说口服抗组胺药物、外用角质软化剂和抗炎药物等。
第三，保持心情愉快、减轻压力。我们都知道，情绪不稳定或者长时间情绪低落往往会导致免疫力下降，从而加重疾病症状，所以我们需要通过适当的运动、均衡的饮食和进行心理疗法等方式来减轻压力和改善情绪。
总之，得了牛皮癣发痒是一种非常痛苦的体验，但只要我们采取正确的治疗措施，保持心情愉快，相信瘙痒症状会得到有效控制，疾病也会逐渐好转。
